Ученые выяснили, что яблоки продлевают жизнь

02.04.2016 13:48

Если в день съедать по яблоку, можно прожить дольше

Сколько нужно съедать яблок в день, чтобы продлить жизнь, выяснили ученые Университета Западной Австралии (University of Western Australia, UWA),

Они наблюдали за 1456 женщинами в возрасте от 70 до 85 лет в течение 15 лет.

В итоге было установлено, что одно яблоко в день повышало шансы продления жизни. По словам доктора Джонатана Ходжсона из Медицинской школы при UWA, в яблоках много клетчатки, которая снижает холестерин и нормализует давление.

Также яблоки снижают риск развития рака. В кожуре яблок содержится магний, калий, витамин С и флавоноиды, помогающие расслабить сосуды.

Регионы: Тюмень Курган Ханты-Мансийск Ямало-Ненецкий АО Екатеринбург Челябинск Рубрика: Диагноз

Вся информация, размещенная на данном веб-сайте, предназначена только для персонального использования. Новости 16+ В случае заимствования, копирования или распространении в какой-либо форме информации сайта naurfo.ru и СМИ «Новости УрФО» (информационное агентство) обязательна гиперссылка на источник naurfo.ru (http://naurfo.ru/) и текстовое указание СМИ «Новости УрФО» (информационное агентство). Материалы, подготовленные СМИ "Новости УрФО" (Информационное агентство), размещаются с указанием источника. Номер свидетельства ИА № ФС 77 – 68212, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 27.12.2016 г. Действующее.

Ученые выяснили, что яблоки продлевают жизнь

Написать комментарий

Последние новости

Похожие новости